飄眉

【早安健康／池谷敏郎（日本知名醫學博士、心血管疾病權威）】異位性脂肪的危險性 前文提過，日常生活中如果飲食過量，多餘的熱量就會以中性脂肪的狀態，蓄積在脂肪細胞裡，長久下來，脂肪細胞會逐漸變大，一旦負荷超過極限，脂肪細胞就會自動增加，以消耗這些過多的脂肪。 就像這樣，當聚集在皮膚下方的脂肪細胞膨脹、增多之後，皮下脂肪就會增加；聚集在腹部周圍的脂肪細胞膨脹、增多之後，內臟脂肪就會變多。但這樣還沒完，如果還有更多脂肪產生，就連皮下脂肪、內臟脂肪也無法完全收容的時候，這些無處可去的脂肪就會進入「脂肪細胞以外」的部位。 最後，就連心臟、肝臟、胰臟、肌肉（骨骼肌）等原本不該有脂肪附著的部位，也會被脂肪盤據。換句話說，這些多餘的脂肪會跑錯地方，蓄積在心臟的心肌細胞、肝臟的肝細胞、胰臟的β細胞、骨骼肌（Skeletal Muscle）的肌細胞（Muscle Cell）等，這些原本不具備蓄積中性脂肪功能的各種體細胞裡。 這就是在皮下脂肪、內臟脂肪之外的第三種脂肪，也就是所謂的異位性脂肪（Ectopic Fat）。 為什麼我明明不喝酒，卻還是得了肝炎？ 脂肪附著在原本應該不會有的地方，當然不是件好事。異位性脂肪一旦蓄積，該部位就會開始慢性發炎、產生悶燒。 例如，肝臟如果有多餘的脂肪附著，就會在該處引起發炎，肝臟的細胞會因此虛弱、壞死。因為免疫細胞之一的巨噬細胞會包圍該處，並攻擊原本健康的細胞，最後引發肝炎。 這種類型的肝炎稱為「非酒精性脂性肝炎」（NASH）。大家對肝炎的印象或許都是飲酒過量，但其實不喝酒的人，也會罹患肝炎。健康檢查之後，聽到醫師說：「你有脂肪肝，要少喝點酒喔！」你可能會很疑惑：「我明明沒有喝酒啊，怎麼會這樣呢？」或許就是蓄積在肝臟的脂肪搞的鬼，還是快快減肥比較實在。 另外，當肝臟或肌肉有多餘的脂肪附著時，胰島素的效能就會變差。肝臟或肌肉會在胰島素的協助之下，把血液中的葡萄糖蓄積成能量。然而，異位性脂肪一旦增加，胰島素的作用就會下降，人體吸收糖類的功能就會停滯。 發炎物質入侵心臟，損傷比自然老化更快！下一頁醫學博士推薦這些抗發炎食物必吃 發炎的介質隨著脂肪入侵心臟 除了肝臟之外，更恐怖的是，附著在心臟周圍的異位性脂肪。這些脂肪會順著細小血管，把那些會引起發炎的介質，送進負責運送氧氣和營養進入心臟血管的冠狀動脈，使冠狀動脈悶燒、加速老化與脆化。 而且，這種因發炎引起的損害，速度遠比冠狀動脈本身的自然老化（動脈硬化）還要更快。同時，負責把營養送進心臟的冠狀動脈，也有可能因此阻塞。因此，異位性脂肪的存在可說是相當危險。 總而言之，這些會到處跑來跑去的多餘脂肪，會像流氓一樣盤據在原本不應該存在的部位。對人體來說，異位性脂肪就是個陌生且詭異的傢伙，免疫系統會將之視為攻擊對象，並在戰鬥的過程中引起發炎、慢慢地侵蝕身體。 「抗氧化力」較強的蔬菜，「抗發炎力」也較高 前面針對油品的部分做了說明，在本章節的最後，我們來談談蔬菜吧。 多吃蔬菜很重要，這件事不用說大家都知道。但各位可能不知道，吃對蔬菜也可有效抑制體內悶燒。 平常在吃飯的時候，建議大家先從蔬菜開始吃起，除了可以預防飲食過量之外，蔬菜所含的豐富食物纖維，也可以預防血糖值急速攀升，同時改善腸內環境。另一件令人振奮的事，在於蔬菜富含的抗氧化物質。 所謂氧化，指的是物質與氧氣結合所產生的反應。人們常說「人體氧化＝身體生鏽」，就是這個道理。 人們吸進體內的空氣中，有二％必然會成為氧化力強大的有害活性氧，所以人體原本就具備抑制活性氧的能力（＝抗氧化力）。因此，在正常情況下，少量的活性氧並不會構成危害。然而，活性氧一旦增加過多，身體就會處理不及，在體內的各個部位引起氧化壓力。尤其，抗氧化力會隨著年齡增長而逐漸衰退，所以年齡越高，越容易發生氧化壓力。 氧化壓力一旦發生，發炎就會像用打火石敲打出的火花一般，開始飛濺、擴散。換句話說，有氧化壓力的地方，就會出現發炎症狀。反過來說，只要提高抗氧化力，不讓氧化壓力發生，就可以減少慢性發炎。 植物也需要抗氧化嗎？ 因此，我建議大家，一日三餐最好都能攝取抗氧化作用較高的蔬菜。 植物本身因為不會移動，為了避免遭受紫外線等傷害，會自行製造出稱為「植化素」（Phytochemical，又稱植物生化素［Hytochemicals］）的成分，用來保護自己。這就是植物擁有抗氧化力的原因。 另外，蔬菜或水果中所含的維生素C；堅果類或橄欖油等食材內所含的維生素E，也具有極高的抗氧化力。 請各位每天積極攝取這類抗氧化物質，作為預防發炎的起點。 【延伸閱讀】 本文摘自《抗發炎：斷開百病最強絕招》／池谷敏郎（日本知名醫學博士、心血管疾病權威）／遠流

外交部長吳釗燮日前接受德國媒體「南德日報」(Süddeutsche Zeitung)專訪，對於北京當局持續對台灣施壓，吳釗燮指出，這或許透露中國內部面臨許多嚴峻挑戰；當北京無法處理內部問題時，就有可能會利用台灣來轉移焦點。這篇專訪中文標題為「台灣站在戰場前線」(Taiwan steht an der Front)。根據外交部譯文，「南德日報」在訪問時指「中國正逐步把台灣從世界地圖上抹除」，吳釗燮回應指出，中方施壓程度的確越來越大。他認為，中國的領導人似乎遭受內部壓力，被迫採取更激進的方式處理，以達其向世界昭告將台灣納入中國一部分的企圖。吳釗燮說，其實中國領導人需要關心的議題非常多，鞏固政權、經濟成長趨緩、社會不滿程度增加、少數民族及宗教團體，如天主教徒、新疆維吾爾族人、佛教徒也正遭中國鎮壓，因此實在沒必要優先處理台灣議題；北京當局對台灣高度關注，或許透露中國內部面臨許多嚴峻挑戰。他指出，專制國家習慣在面對內部困難時尋找外部代罪羔羊。當北京無法處理內部問題時，就有可能會利用台灣來轉移焦點。「我們很擔心這樣的發展，也許北京認為解決台灣議題比其他外部問題容易。」對於最近薩爾瓦多、布吉納法索及多明尼加與台灣斷交，吳釗燮說，這對我國來說都是打擊。不過，同時我們也明顯感受到美國、日本、澳大利亞、英國及德國等理念相近國家更多的支持。至於梵蒂岡甫與北京針對主教任命權達成歷史性協議，吳釗燮則表示，梵蒂岡在談判過程中始終對我國坦誠透明，亦一再保證，談判進展及協議屬於宗教性質，非政治性協議，也不涉及外交意涵。在台美關係方面，吳釗燮表示，台灣與美國的合作關係越來越緊密，自從川普總統當選以來，台美關係持續正面發展。但是我們不只是與川普總統合作，也與美國政府內部其他高層官員，如副總統、國家安全顧問等人積極往來，美國對台政策大幅度轉彎的機率不大。他認為，台美關係比過去任何時期都好，美國副總統彭斯在最近的一場演說中更多次正面肯定台灣。由於台灣即將在11月舉行地方選舉，是否預期會有來自中國的干預行動？吳釗燮則說「當然」，中國厭惡台灣作為民主化的典範，長期以來也一再干預台灣的民主進程；但是台灣成功的民主化，說明中國也可以發展成為民主國家，中國人民也可以享有自由與人權。...referrer_link

柯文哲接受彭博新聞社專訪時既嗆川普又嗆美國說，台灣只是美國架上的商品，川普一定會出賣台灣，口氣嗆辣超越川普追過菲律賓杜特蒂，他這發言固然突兀，被說是失言，柯文哲回應，有什麼失言，難道「要講我們是世界上最偉大的國家，美國中國都要聽我們的？」這回嗆更是驚人。一般說出賣台灣，指的是出賣台灣的主權。台灣真的只有比強權都偉大，主權才不會被賣掉嗎？近代的確有只要是沒有強權偉大的國家，主權便被稀鬆平常地賣掉的例子。二次大戰前夕，包括羅加諾公約、德蘇互不侵犯條約等所有的國際條約、協議、承諾隨時都會被當成廢紙，歐洲所有「不夠偉大的國家」像比利時、波蘭、奧地利、荷蘭、捷克、波羅的海三國等等一概被出賣掉。只是，當今世局真的有如人類歷史上最令人驚恐駭異的二戰的前夕？柯文哲這樣講，不怕會太危言聳聽？最近，柯文哲面對興趣盎然的外國媒體，拼湊了不同立場人士在不同時間不同背景先後提出的新舊流行觀點暢談他「總統層次的外交議題」。他先是跟隨著近幾個月才開始的流行看法說，中美對抗是未來15年的世界局勢，這樣講，當然是說台灣局勢嚴峻；然後他毫不猶豫地說台灣是架上商品，川普一定會出賣台灣。中美對抗，美國就會出賣台灣，這觀點就一點也不新鮮了，在藍營反獨人士中，這是長期的主流看法。他們認為只有中美關係好，兩岸關係才會好，台灣才不會被出賣。假使中美緊張，台灣就會變成美國用來脫困的籌碼。然而中美你儂我儂，台灣因此受到呵護，台海一片太平，永遠只是以反獨求平安的人士的美好想像，任何人也都希望事實如此，但不幸的這並不是戰後歷史鋪陳出來的事實。過去是這樣的：冷戰前半段，中美對立，中華民國在美國支持下穩坐聯合國安理會常任理事國的位置；冷戰後半，美國聯中制蘇，中美進入蜜月期，中華民國就被出賣了；冷戰結束，聯中制蘇時代結束，兩國因天安門事件交惡，台美關係有所改善；2001年911事件後，美中聯手反恐，台美關係惡化；2010年之後迄今中美在環中國各陸緣海關係逐漸惡化，台美關係一步步好轉。歷史軌跡明明是這樣，而如今中美關係空前惡化，柯文哲卻反其道而行地說川普一定會出賣台灣，好像台灣在川普沒有幾年任期時間內就要完蛋了，真是思想奇怪的柯P。也許柯文哲會說，沒錯，冷戰前半段美國對中華民國很好，但是還不是從韓戰後好了20多年後，到了1972年便用一紙上海公報把中華民國政府賣了。但是1972年的例子能用在現在嗎？恐怕完全牛頭不對馬嘴。1972年美國為了抗蘇有求於中國，而抗蘇正好又是中國之所求，所以雙方成交，於是賣了台灣。那麼現在呢？現在美國要的是中國在經濟上放棄透過不正當手段追求所謂2025年成為世界製造強國的目的；在外交上要的是中國放棄把南海以「中國核心利益」為名當成中國內海，不要在南海耀武揚威，尤其是不要一心一意挑戰第一島鏈的戰略。無論如何，會因為川普賣了台灣，中國就放棄2025計劃？2025計劃的成敗是中國能不能持續發展的關鍵，這價值比買不買到台灣大了不知道幾百倍，假使認為台灣被賣了，中美經貿戰就和平落幕，一向低估台灣價值的柯文哲未免把台灣價值高估到不可思議的程度了；另外，而美國死也不可能相信，中國有了台灣就不會把軍力進一步投到第一島鏈之外，因為在軍事上，中國要拿到台灣最大的目的本來就是當作軍力突破島鏈的基地。被出賣的恐懼是國民黨永遠縈繞心中的夢魘美國一定會出賣台灣，一直是國民黨從兩蔣以來一直縈繞心中的夢魘，這夢魘是建立在國民黨自己切身的經驗基礎之上的。韓戰後，台美簽訂軍事協防條約，從國防、經濟、財政、技術上都提供大量的援助。然而蔣介石還是一直認為他被出賣，因為蔣介石認為美國既然以蔣政權為盟友，為什麼又對台灣內政的不民主說三道四，下指導棋，到了小蔣，像美麗島事件美國還干涉到台灣法庭的審判；不只這樣，在外交方面，還提出什麼台灣法律地位未定論，完全否定了中華民國政府的合法性，還鍥而不捨地試圖推動台灣獨立或兩個中國方案，這些不都是出賣是什麼。當然更不用說美國最後居然正式放棄承認國民黨是全中國的合法政府，轉而承認北京中共政府了。巡視歷史軌跡，結論是說穿了，國民黨定義的美國出賣，是美國施壓要台灣當一個民主國家，也希望國民黨放棄以中華民國名義堅持自己是一個中國的唯一合法統治者而因此順理成章有權統治台灣的痴想異夢。由於痴想異夢不見容於美國，於是美國一定會出賣便在時時刻刻縈繞在心中深處，在心中鬱積成情結。這樣並不是要說，台灣就盲目地相信美國、依賴美國就好。不是的，畢竟台灣和美，甚至中國固然都可以找到利益重疊的地方，可以好好進行合作，但是各自也必然有許多不相重疊的重大利益，這樣的利益不只註定要各自自求多福，甚至在追求時，承擔壓力的覺悟必不可少。柯文哲力圖超越藍綠、包容藍綠，這很多人欣賞，如果柯文哲因此包容的是藍的一些好的價值觀，也算真是有容乃大；但是這就表示藍色基於不切實的想像造成對現實的許許多多誤判和想不開的情結都要一併概括承受？無論如何真的要看清國民黨情結所在，才能真正超越藍綠，才不會對台灣包括外交在內的各種重大沉痾斷錯了診，開錯了藥方。【作者 林濁水／前民進黨立法委員】更多論壇文章 是阿共的陰謀 還是黨政人士的陰謀 為了贏得選舉 寧願輸掉信念？ 國營事業的「美麗與哀愁」 中日兩國和解—川普是最大「功臣」 他是殺人魔還是醫術爛透？【Yahoo 帶你看風向 由你看真相】 Yahoo新聞2018北市選戰專輯 看柯文哲完整政見、民調聲量 看丁守中完整政見、民調聲量 看姚文智完整政見、民調聲量 六都市長綜合民調 相關新聞影音 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

工商時報【文╱黃台中】引領產業升級轉型，台灣技職龍頭名校國立臺北科技大學任重道遠！該校執行科技部國際產學聯盟計畫，成立國際產學聯盟（GLORIA），幫助國內大學結盟台灣與國外的一流標竿企業，透過會員制平台解決業界問題、培育人才，將產業資源與需求導入學術界，打造產學研創新生態圈。北科大透過計畫，扮演推動技專校院與產業界之橋接角色，延攬傑出校友力量以結合企業需求，持續強化學校與產業互補及具有產能的合作關係，拜訪群光電子、億光電子等多家指標性校友廠商，串接中小企業，盤點整合廠商需求，依會員性質與服務項目將會員廠商分為一般會員、菁英會員與新創事業會員，提供完善的服務，現今聯盟會員數已近20家。北科大號召具資深產業、創投等背景專家擔任產業聯絡專家，促成與企業會員間的雙方合作，帶領國內產學研的創新能量與全球技術領先的產業供應鏈接軌。自2017年9月迄今，聯盟建立資源整合平台，包括教師研發能量的資料庫、校友企業資料庫、校友企業與教師的溝通平台及虛擬打樣平台，並邀集國創會、工研院、資策會等各界專家成立專家顧問團隊，共同聯手為聯盟的會員企業來服務。為引領我國的科技研發及產業與國際的接軌，聯盟每月舉辦免費的研發成果與提升競爭力的產業論壇，邀請學界專家或是業界專家擔任講者，探討主題包括IOT數位科技、先進紡織技術、經營管理、節能科技、製造技術、積層製造、環保與金融科技等議題。協助會員廠商深化產學合作案，培育新創事業，北科大針對該校持有的專利亦建置專利資料庫，供合作廠商搜尋，透過各種智財管理推廣，促進產業升級影響力。未來更將在產學交流，培訓未來人才、技術開發做緊密的整合，運用研發資源，結合市場需求，透過多方合作加乘，加速提升國內技術研發，使產學合作成果更加豐碩。

記者蔡世偉／綜合報導作品登上法國羅浮宮的男星郭彥甫，與張睿家兩人是交情超過10年的好兄弟，日前兩人一起上《佼心食堂》，主持人黃子佼建議郭彥甫把張睿家當畫布作畫，竟遭回絕，郭彥甫的理由竟是「我不能在『完美』上畫畫」，張睿家則自曝，郭彥甫人生許多第一次，他都有參與，「演藝生涯3分之2都有郭彥甫。」讓佼佼讚嘆兩人的好交情。▲郭彥甫張睿家一同上《佼心食堂》。（圖／周子娛樂提供）男星張睿家近期雖然忙於宣傳寫真書《讀家記憶》，但不忘於昨日抽空前往看好友郭彥甫的畫展，2人相識超過10年，因就讀同所國中和大學，2人共通話題很多，兩人交情也越來越好。張睿家和郭彥甫如同親兄弟般的情感，不論是誰開口，另一方總是義不容辭全力支持。像是這次張睿家出寫真書，郭彥甫特地為他的寫真書畫了一台重型機車，象徵正值最佳狀態的張睿家全力衝刺著。前陣子2人在《佼心食堂》節目中，黃子佼還建議郭彥甫應該把張睿家當人體畫布，在上面作畫，誰知他神回覆：「我不能在『完美』上畫畫，藝術是需要有缺陷的。」讓佼哥聽完大嘆，兩人真是超級好麻吉！▲郭彥甫稱讚張睿家「完美」無法在其身體上作畫。（圖／周子娛樂提供）張睿家感性地表示：「彥甫很多重要的一次我幾乎都參與了，像是他第一個新家落成還沒有熱水時我就曾去洗了冷水澡，領養人生中的第一隻拉不拉多是我取的名字，我們在事業和夢想上一直都給彼此打氣，只要彥甫開畫展都會盡量到場支持。」張睿家說郭彥甫在他的演藝生涯中就佔了3分之2，雖然有時候忙於工作很久才見一面，也完全不影響感情，他很珍惜在影藝圈能有如此真誠的朋友。▲▼郭彥甫為張睿家寫真畫的重機車。（圖／周子娛樂提供）更多三立新聞網報導韓星撩妹術大公開 開口：三圍多少？金馬男神登玩很大！小鬼：不該叫他來真的羅浮宮？郭：非和蒙娜麗莎放一起羅浮宮付錢就能辦展？郭彥甫說話了

生活中心／綜合報導要說到一般民眾早期喜愛的茶飲，紅茶絕對是大部份人的首選，而據國家癌症研究院資料顯示，紅茶除了含有生物鹼、胺基酸、礦物質及有機化合物之外，其中的抗氧化劑多酚，更是抵抗自由基傷害細胞活性的成分，此外，大陸媒體《生命時報》也整理出長期喝紅茶的「5大身體變化」：▲圖／翻攝自Pixabay1.養胃助消化：由於紅茶屬於全發酵茶，相對於綠茶梅有那麼刺激腸胃，除了能保護胃黏膜，有助緩解胃潰瘍，還能幫助消化、緩解便秘的效果。2.保護心臟：紅茶中的「茶黃素」有助於降低心血管疾病的發生率，是主要的功能性成分，曾有實驗證明每天喝3杯紅茶可將「動脈粥樣硬化」的風險降低11%，甚至對冠狀動脈心臟病產生保護作用。3.預防感冒：2017年美國哈佛大學研究發現，紅茶中的兒茶素、茶胺酸都能改善人體免疫系統。▲圖／資料照4.消除疲勞：紅茶茶葉含有咖啡因，可幫助提神醒腦，而紅茶又更推薦在晚上或是清晨時飲用為佳，對於熬夜的人也有幫助。5.保護口腔衛生：紅茶中的兒茶素能消除口臭，英國科學家也發現，紅茶有助減少口腔發炎，甚至有預防蛀牙的功用。更多三立新聞網報導不給你睡！最愛夜晚愛愛的3大星座少年萬聖節惡搞鄰居 竟被懲罰睡墳墓AV女優驚傳罹患愛滋 男優人人驚慌ATP故障拒開 台鐵駕駛遭主管痛斥

連日來的郵包炸彈事件占據了新聞版面，引發川普總統的不滿，他26日在沒有確實證據的情形下推文表示，媒體專注於對炸彈的報導而不是政治，已影響了共和黨在期中選舉的勢頭。川普在推文中說：「共和黨在初期投票中表現很好，結果發生『炸彈』這回事，整個(選舉新聞)動能大大減緩，現在新聞都不是在講政治了，真是不幸。共和黨人，趕快出來投票吧！」在郵包炸彈事件後，曾出現「苦肉計」陰謀論；川普推文後，即有媒體認為，川普似乎在加碼，強化這個說法，儘管他沒證據。在聯邦當局宣布在佛州逮捕了一名涉嫌發送郵包炸彈的男子後，川普26日上午發出推文表示，共和黨人在提早投票及民調方面做得很好，然而現在炸彈事件的發生，卻令這個勢頭受到窒礙。川普這條推文，似乎證實了一個陰謀論，就是有人蓄意把炸彈寄給知名的民主黨政治人物及CNN，他們都反對川普，目的是把保守派描繪成暴力分子。不過川普始終沒提出證據支持這個陰謀論。不過到了下午，川普在白宮外的活動上採取了與推文不同的語調，稱讚執法人員的迅速行動，並呼籲全國團結。他說，底線是美國人必須團結，必須向世界展示「作為美國同胞，我們在和平、愛及和諧裡團結一致。」在發言時，他又多次聲稱自己是「民族主義者」，並痛斥「全球主義者」，表示他自己也很喜歡全球，但必須先照顧好自己的人民。對於川普在推文中指媒體只談炸彈而不談政治，參院少數黨領袖舒默在推特回應，「當恐怖主義來襲時，我們應齊心協力，而不是玩弄政治。」

【台灣醒報記者宋秉謙綜合報導】西甲強權巴塞贏球，卻開心不起來，主將梅西傷退，恐缺席下週與皇馬的「國家德比」！巴塞21日凌晨出戰強敵塞維利亞，球王梅西開賽不到10分鐘上演一傳一射，卻在2:0領先時，與對手碰撞傷及手肘退場，終場巴塞雖以4:2勝出，重返西甲榜首，但據加泰媒體報導，梅西的傷勢是右肘一級損傷，恐缺陣歐冠小組賽與國家德比的2場關鍵賽事。根據《英國獨立報》報導，豪門巴塞21日於主場迎來第9輪的焦點戰，對決曾於第6輪以3:0痛宰皇馬的塞維利亞。巴塞在梅西領軍下打出完美開局，球王在第3分鐘上演精彩助攻，讓巴西中場「酷弟」庫提尼奧完成破門，不到10分鐘後，梅西接獲隊友橫傳，高速殺進禁區巧妙推射得手。取得2:0領先的巴塞卻在第26分鐘收到壞消息，梅西在與塞隊中場巴斯克斯碰撞時跌倒，他因手肘撐地受傷，提前傷退。巴塞下半場靠著蘇亞雷斯與拉基提奇各進一球，塞維利亞也由薩拉維亞及穆里爾各扳回一球，巴塞終場仍以4:2收下3個積分，重回西甲榜首。根據《ESPN》報導，梅西傷退後馬上被送到醫院診斷，據隨行記者加西亞表示，這名阿根廷球星傷及右臂肘關節副韌帶，若為一級損傷需要高掛免戰牌10天，至少會缺席下週的2場關鍵賽事，包含週中對上國際米蘭的歐冠小組賽、以及週末戰西甲豪門皇馬的國家德比。與巴塞並稱「西超雙雄」的皇馬，本季因主將C羅轉隊至義甲的尤文圖斯，遭遇史上最慘的「進球荒」，也進而影響皇馬的季賽戰績，白衣戰隊20日晚間再以1:2不敵實力平平的萊萬特，已經是西甲賽場4連不勝，多賽一場但排名仍滑落到第5名。過往雙雄對決的國家德比總被稱為西甲冠軍前哨戰、世界球王C羅與梅西的對決等，沒想到本季首度的國家德比就不見2人蹤影，不少C羅球迷與梅西球迷都有共同看法，希望這2位同個時代的球王能保持身體健康，在西甲、義甲、甚至歐冠戰場再多踢幾年。

高苑科技大學休閒運動管理系於今(26)日上午，與中華民國健身運動協會，在該校綜合大樓演講廳及體育館，共同舉辦體適能健身指導員C級證照研習活動，以引領健康產業的新潮流。這項由高苑科技大學休閒運動管理系與中華民國健身運動協會共同舉辦的體適能健身指導員C級證照研習活動，是由高苑科技大學休閒運動管理系主任金明央與中華民國健身運動協會秘書長李毅涵共同主持，有來自全國各校學生及對健身運動指導有興趣的民眾共204位與會，經順利通過檢定而取得證照率達86％。▲學員們在活動現場認真學習。(圖／記者黃守作攝，2018.10.26)金明央表示，在全球一片節能減碳、保護地球、愛護資源的聲浪，以及國人休閒健康的需求下，面對國人運動習慣的不足，各項慢性疾病纏身，且人口高齡化趨勢來臨，國人休閒健康的需求，及健康產業人力需求，乃與中華民國健身運動協會策略聯盟，舉辦此一體適能健身指導員C級證照研習活動。這項活動計畫主持人休運系副教授邱翼松指出，研習活動課程設計有體適能概論、運動生理學、解剖學、運動處方、重訓實務、伸展實務以及健身指導分組操作教學暨檢定測驗，課程內容理論實務兼具，且由中華民國健身運動協會秘書長黃薰隆擔任授課講師其深入淺出、幽默風趣，並輔以影片教學，讓與會的體適能健身愛好者受益良多。更多 NOWnews 今日新聞報導 高雄國際食品展 港都料理王成績出爐 澎湖農漁產品洽購會 純淨海洋無汙染吸引國際買家

因應年底有十案公投與九合一選舉合併舉行，選務人力需求二十八‧六萬人創新高，中選會今天表示，二十六日統計招募已達九十七‧二％，有信心十月底前完成招募。選務人員工作負擔與職責繁重，為增加誘因，中選會規劃全國性公投案朝增加一張公投票，支給主任管理員新台幣一二○元、主任監察員一一○元，管理員、監察員、警衛人員、監察小組委員及選務工作人員各一百元方向規劃。換言之，年底十案公投，選務人員每人至少多領一千元。此外，現任公教人員擔任選務人員則准予補假二日。因應大量公投案，選務人力規模也是史上之最。地方選舉所需工作人員為十九‧七萬人，新增辦理公民投票工作人員人數約為八‧九萬人，共需二十八‧六萬人。招募狀況截至十八日止，公投選務人員還不足約二‧五萬人。中選會發言人陳朝建受訪表示，二十六日統計，整體已招募達九十七‧二％，有信心十月底前完成招募，絕對可以辦好選務工作。公投綁大選十一月二十四日投開票。五十場公投意見發表會預計十一月三日陸續登場。反方申設辦事處到十月二十九日截止，中選會屆時將公布各案申設情況。中選會也製作短片宣傳「公投十八就開始」，地方選舉是年滿二十歲可投票，公投法修正後，年滿十八歲即可投公投票。投票時採先領投九合一選舉票、再領投公投票方式進行。中選會說，十張公投票，選民要全領、部分領取（部分不領取）或全不領，都予以尊重，只限一次領取。